老化は足から(133)巨闕

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おはようございます、、

おかの哲です、、

老化は足から(133)巨闕

人間関係・付き合いにイライラ、、

そんな時には思い出してください、、

巨闕(コ ケツ)

緊張感を解いたり、
情緒安定に効果があるツボです、、

場所:画像の赤点のあたり

みぞおちから、、
ちょい下あたりにあります、、

体質改善に近道はありません、、
が、未病のうちにツボプッシュすること

適度の”良い運動”や
”適正な食事”との組み合わせて、、

毎日を楽しく粋に活き活き生きるために
お役立てください、、

ここだけでなく
他のツボとの併用でプッシュしていって
徐々に習慣づけていってくださいね、、

さあ、今日も元気に行ってらっしゃい!

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