2022.07.02 健康と予防 美容と栄養管理について｜健康と美容を考える どんな栄養をとっているかで、美容は影響を受けます。基本的に、美容とは化粧を施した時の見た目ではなくて、お肌自体のコンディションたといえます。ですから、化粧やエステばかりではなく、日頃の食事や
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2022.07.01 健康と予防 サプリメントの副作用とは？｜健康なからだつくりのために⑩ サプリメントの副作用について、詳しく調べてみました。サプリメントで一番よく売られている商品に、ビタミンのサプリメントがあります。ビタミンＣは水溶性ですので、水に溶け出すという性質があります。
